10 hatóanyag az egészséges hajhagymákért
A haj nemcsak a megjelenésünk fontos része, hanem a belső egészségünk indikátora is. A következők segíthetnek a hajtüszők, a hajhagymák, és a hajszálak védelmében.
Vajon fokozhatjuk-e a napcsókolta bőr barnaságát természetesen?
Hosszantartó barna bőrről álmodunk, mellyel a nyaralás után még hetekig büszkélkedhetünk? Ezeket az ételeket érdemes kipróbálni!
Mi a különbség a korpásodás és a száraz fejbőr között?
Ugyan a tünetek meglehetősen hasonlóak lehetnek, a száraz fejbőr és a korpásodás eltérő megközelítést és kezelést igényel. Tudjunk meg többet ezekről!
Az aloe vera jótékony hatásai arcbőrünkre
Lássuk mit tehet az arcbőr egészségéért az aloe vera gyulladásokkal, szárazsággal és irritációval járó bőrpanaszok esetén!
A rosacea okai és természetes kezelése
A népesség több, mint 5%-át érintő rosacea egy szembetűnő tünetekkel járó, gyógyíthatatlan betegség. Lássuk, hogyan kezelhetjük, és tarthatjuk kordában a tünetek fellángolását!
11 otthon bevethető praktika a szúnyogcsípés csillapítására
A szúnyogcsípés csillapításához nem csak gyógyszertári készítményeket vethetünk be, hanem otthon megtalálható házi “csodaszereket” is. Lássuk a leghatékonyabbakat!
20 természetes módszer a korpa kezelésére
A korpásodás egy meglehetősen gyakori jelenség, sokan mégis hosszú ideje keresik a legmegfelelőbb módszert kordában tartására. Lássuk, miből érdemes válogatni!
Hatékony megoldások tyúkszem ellen a szemrevaló lábakért
A nyár beköszöntével egyre nagyobb figyelmet fordítunk a lábápolásra, ami nem csak a tökéletes pedikűrt, hanem a tyúkszemek megszüntetését is magában foglalja.
Természetes módszerek a lábgomba megelőzésére és kezelésére
Ahelyett, hogy elrejtenénk, fontos, hogy kezeljük a lábgombát! Íme néhány sokak által alkalmazott, hatékony és természetes megoldás a panaszok enyhítésére.
14 tudományosan igazolt hatóanyag a hajhullás megelőzésére és a hajnövekedés fokozására
A dús, egészséges hajkorona sokak álma, ám életvitelünk és táplálkozásunk gyakran útjában áll ennek. Hogyan lehet az álomból valóság? Lássuk!
Hogyan védhetjük bőrünket a káros UV-sugarakkal szemben? - Életviteli és étrendi tényezők
A nyári hónapokban fokozott figyelmet kap a bőr védelme. Lássuk, hogyan óvhatjuk bőrünk egészségét az UV-sugarakkal szemben a mindennapokban és a nyaraláson!
Tudományosan igazolt módszerek a korai őszülés megelőzésére, az őszülés lelassítására, és a hajszín visszanyerésére
Miért őszülünk? Hogyan előzhetjük meg és lassíthatjuk le ezt a természetes folyamatot?
Tudjunk meg többet az atópiás dermatitisz okairól és tüneteinek természetes csillapításáról!
A köznyelvben ekcémaként is emlegetett atópiás dermatitisz sajnos sokak életét megkeseríti. Vajon miért alakul ki, és hogyan enyhíthetjük a panaszokat? Lássuk!
Pikkelysömör a szem körül - Mit tehetünk ellene?
A világszerte több, mint 125 millió embert érintő pszoriázis nem csak a testen, hanem az arcon is kialakulhat. De vajon hogyan kezelhetjük a szem körüli...
Hajerősítő hatóanyagok és legjobb forrásaik
Az étrend és az elfogyasztott tápanyagok számottevő szerepet játszanak hajunk egészségének megőrzésében. Lássuk, mit ajánlott fogyasztani hajunk védelméért!
Karácsonyfa kiütés – Tudnivalók, kezelési és megelőzési tanácsok
Rózsahámlás, karácsonyfa kiütés – így is nevezik ezt bőrbetegséget, mert a fenyőfa ágaira hasonlító kiütésekkel jár. Nézzük, hogy mit kell tudnunk róla!
D-vitaminnal az akné és a pattanások ellen
A D-vitamin nélkülözhetetlen egészségünk megőrzéséhez, hiszen számos testi folyamatban vesz részt, és hiánya megannyi panasz, köztük az akné kialakulásához is vezethet.
Téli körömápolás – Így lesznek körmeink szépek és egészségesek a hidegben is!
Kint hideg van, bent a lakásban pedig meleg. Ez az ingadozás nem csak bőrünket, hanem körmeinket is próbára teszi. Az alábbi tanácsokkal megőrizhetjük körmeink egészségét!
Ezekre a betegségekre hívhatja fel figyelmünket a sápadt bőr
A sápadtság és a bőr színének változása függhet az érzelmi állapottól, a fizikai aktivitástól, illetve az egészségi állapottól is. Ebben a bejegyzésben az utóbbira hozunk példákat.
Téli hajápolás természetesen – Válasszuk a hidegen sajtolt szőlőmagolajat!
Ha szeretnénk elkerülni a mesterséges adalékanyagokkal teli készítményeket, akkor a szőlőmagolaj jó alternatíva lehet. Mutatom, hogyan alkalmazzuk hajunk ápolására!
Milyen panaszok esetén ajánlott a körömvirág bőrön való alkalmazása?
A népi gyógyászatban népszerű körömvirágot számos esetben alkalmazhatjuk, beleértve az akné kezelését, a sebgyógyulás elősegítését, és a fertőzések megelőzését is.
Kedvenc téli ételeink - A mák és a mákolaj bőrtápláló hatásai
A karácsony közeledtével sok-sok ünnepi recept készül, melyeknek gyakori összetevője a mák. Ez az aprócska mag azonban nem csak ízlelőbimbóinkat, hanem bőrünket is kényezteti.
Száraz, hámló bőr a talpon és a lábakon - Lehetséges okok és kezelési módszerek
Gombás fertőzés vagy csupán téli bőrszárazság? Netán valami teljesen más? Mi okozhatja a lábfej és talp bőrének kiszáradását és hámlását? Lássuk a választ!
Bőrvédelem a téli hónapokban - Íme több, mint 50 E-vitaminban gazdag étel bőrünk egészségének megőrzéséhez
Milyen ételeket fogyasszunk, hogy fokozzuk bőrünk egészségét és hidratáltságát a hideg, szeles, csapadékos téli hónapokban? Több, mint 50 kedvencünket mutatjuk meg.
5 tápanyag az egészségesebb és erősebb körmökért
A mindennapos használat, az időjárási viszontagságok és egyes tápanyagok hiánya árthatnak körmeink egészségének. Lássuk, mi segíthet!
Tökmagolajjal az aknés bőr gyógyulásáért!
A tökmagolaj jótékony hatásáról sokat hallhatunk. Vizsgáljuk most meg azt, hogy a gyulladt, aknés bőr gyógyulásában is lehet-e szerepe!
A szőrtüszőgyulladás okai, tünetei, megelőzése és kezelése
A nyári hónapokban meglehetősen gyakori szőrtüszőgyulladás egy kellemetlen és kínos panasz, ám egy kis odafigyeléssel könnyedén megelőzhetjük és kezelhetjük.
Egészséges és szép bőr – 4 vitamin, ami nélkül ez lehetetlen!
Bár az időt nem tudjuk megállítani, azért mégis tehetünk valamit azért, hogy bőrünk sokáig szép és egészséges maradjon. Nézzük, hogy mit!
7 bevált módszer az égési sérülések otthoni kezelésére
A következő módszerekkel csökkenthetjük az égési sérülések okozta fájdalmat, megelőzhetjük az esetleges fertőzéseket, és elősegíthetjük a bőr gyógyulását is.
Ismerjük meg a herpesz legnagyobb ellenségeit!
Szinte minden ember az élete folyamán legalább egyszer szenved a herpesztől. Nézzük, hogy mivel vehetjük fel a harcot ellene!